Sức Khỏe Và Sức Khỏe

Cách vệ sinh nhất để bảo quản bàn chải đánh răng của bạn (và cách giữ bàn chải đánh răng sạch sẽ)

Sẵn sàng để chải? Chúng tôi đã yêu cầu các chuyên gia nha khoa cân nhắc về cách bảo quản bàn chải đánh răng của bạn cũng như giữ vệ sinh sạch sẽ hàng ngày.

Cách giặt quần áo có thể giặt khô

Tôi có thể giặt khô quần áo chỉ?

Các bài tập và động tác kéo giãn giúp xoa dịu chứng chuột rút ở tay

Đây là những bài tập và cách kéo giãn tốt nhất giúp chữa chứng chuột rút ở tay.



Bốn dấu hiệu cho thấy mặt nạ của bạn không vừa vặn

Theo chuyên gia y tế của chúng tôi, khi đeo khẩu trang, một chiếc quần vừa vặn sẽ giúp bảo vệ bạn chống lại virus coronavirus.

Khoa học nói rằng bạn có thể đảo ngược quá trình lão hóa ba năm chỉ trong tám tuần

Nghiên cứu mới được công bố trên 'Impact Journals LLC,' giải thích rằng mọi người có thể đảo ngược tuổi của họ ba tuổi trong vòng tám tuần bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.

Làm thế nào để ngăn chặn cơn bùng phát Rosacea trong các đường đi của nó

Dưới đây là cách ngăn chặn bệnh rosacea bùng phát theo dõi. Bắt đầu nhai đá bào, chườm lạnh và thoa kem có niacinamide.

Năm dấu hiệu bạn có thể nhạy cảm với Caffeine

Dưới đây là một vài dấu hiệu cho thấy bạn nhạy cảm với caffeine - và có thể bạn nên tránh hoàn toàn tách cà phê buổi sáng của mình.

Bạn muốn giảm nguy cơ suy tim? Tất cả những gì bạn phải làm là ngồi ít hơn, một nghiên cứu mới cho biết

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, ngồi ít hơn 4 tiếng rưỡi có thể giảm hơn 50% nguy cơ suy tim.

10 cách để chìm vào giấc ngủ trong 10 phút

Đánh cỏ khô sẽ không làm bạn căng thẳng. Chúng tôi đã hỏi các chuyên gia về những cách tốt nhất để đi vào giấc ngủ trong 10 phút (hoặc ít hơn!) - những giấc mơ ngọt ngào.

Có một lý do khoa học tại sao đôi khi bạn quên mất những gì bạn đã đi bộ vào phòng để lấy hoặc làm

Các nhà nghiên cứu giải thích lý do tại sao chúng ta thường bước vào phòng và quên mất nhiệm vụ đang làm.