8 điều có thể hủy hoại một cuộc hôn nhân

Ngay cả những cuộc hôn nhân mạnh mẽ nhất cũng có những trục trặc của họ. Tuy nhiên, sự khác biệt giữa liên hiệp rắn và fling nằm ở một vài thành phần quan hệ quan trọng. Tại đây, Marni Feuerman, nhà trị liệu hôn nhân được cấp phép ở Boca Raton, Fla., Và chuyên gia hôn nhân cho About.com, chia sẻ một số sai lầm phổ biến nhất trong hôn nhân — và cách tránh chúng.

1. Không đặt nhau trước.

Một khi đã kết hôn, hãy ưu tiên cho nhau. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là gắn bó với nhau như keo. Thay vào đó, hãy nghĩ về cuộc hôn nhân và các nghĩa vụ còn lại của bạn như một hệ thống kiểm tra và cân bằng. Nếu bạn nhận thấy rằng tất cả thời gian của mình đều dành cho việc làm hoặc chạy theo lũ trẻ, hãy dành thời gian để sắp xếp lại một vài thứ để đảm bảo rằng bạn thực sự dành thời gian cho nhau mà không phải là đổ vỡ trên ghế dài. Đêm hẹn hò nghe có vẻ sến sẩm, nhưng nó hoạt động.

2. Giao tiếp yếu.

Điều quan trọng là phải nói những điều khiến bạn bận tâm khi chúng xuất hiện; nếu không, bạn đang tạo ra một công thức để giải tỏa sự phẫn uất và chiến đấu khiến bạn thực sự phải khóc vì sữa bị đổ - ngoại trừ điều đó không liên quan đến sữa. Những trận đấu la hét hoặc tắt máy và từ chối nói chuyện là những cách tranh cãi không lành mạnh như nhau. Học cách nói về những điều thất vọng mà không đổ lỗi.

3. Giữ bí mật.

Hãy nói về một ngày và những lo lắng của bạn, một cách hồn nhiên như chúng có thể. Có lẽ bạn & apos; tự ý thức rằng bạn đã không nhận được khuyến mại đó và bây giờ cảm thấy tội lỗi vì bạn đã tự mua thuốc bằng liệu pháp bán lẻ. Giữ mẹ về việc mua sắm của bạn vung tiền là không tốt cho sức khỏe, vì nó có thể trở thành thói quen. Bạn có cảm thấy bị tổn thương nếu đối tác của bạn cũng nói những lời dối trá trắng trợn không? Các mối quan hệ được xây dựng dựa trên sự tin tưởng và nếu bạn không thể sở hữu những thứ nhỏ nhặt, sẽ khó hơn rất nhiều để có đủ can đảm giải quyết các cuộc trò chuyện quan trọng.

4. Ranh giới kém với gia đình hoặc bạn bè.

Gia đình và bạn bè có thời gian và địa điểm và không nên xâm phạm cuộc sống của bạn. Hãy suy nghĩ: một MIL cao ngạo bất ngờ xuất hiện để ăn tối ba lần một tuần hoặc một cặp vợ chồng khác thích ăn sáng muộn vào mỗi cuối tuần. Mặc dù cả hai nhóm người đều quan trọng, nhưng nếu một trong hai người cảm thấy hơi ngột ngạt thì đã đến lúc học cách nói 'không' với những vị khách sốt sắng. Còn gì nữa, hãy giảm thiểu các cuộc trò chuyện về cuộc sống riêng tư của bạn ngoài hôn nhân. Hấp dẫn vì nó có thể được trút bỏ, bữa tiệc lắng nghe có thể sẽ tạo ra một vấn đề lớn hơn vì bạn không muốn mẹ nghĩ rằng chồng của bạn đang bỏ bê chỉ vì anh ấy đã có một khoảng thời gian thức khuya làm việc.

5. Không bao giờ xin lỗi hoặc thừa nhận rằng bạn đã sai.

Chuyện tình đã nói 'Tình yêu có nghĩa là không bao giờ phải nói bạn & apos; xin lỗi' hơi quá. Chúng tôi đều là những người trưởng thành ở đây và nếu bạn làm điều gì đó sai trái hoặc làm tổn thương tình cảm, bạn cần phải xin lỗi. Chắc chắn, sẽ dễ dàng hơn để bào chữa cho hành vi kém, hoặc tệ hơn là lật ngược tình thế và đổ lỗi cho người khác, nhưng bạn không còn đi học mẫu giáo nữa.

6. Không tỏ lòng biết ơn.

Nói 'cảm ơn' vì những việc mà vợ / chồng bạn đang làm, ngay cả khi họ được mong đợi, ahem, công việc nhà. Lòng biết ơn còn có tác dụng lâu dài, đặc biệt là khi một trong hai người bị mắc kẹt khi làm điều gì đó khó chịu, chẳng hạn như điền vào các biểu mẫu thuế. Ngay cả khi đối tác của bạn thích cắt cỏ, đừng đánh giá thấp sức mạnh của việc thể hiện sự đánh giá cao đối với loại cỏ được cắt tỉa hoàn hảo.

7. Ra sức ghen tuông.

Có một sự khác biệt lớn giữa việc hỏi về ngày của anh ấy và nói về mọi khoảnh khắc anh ấy không ở bên bạn. Khi chồng bạn đề cập đến việc một người quản lý tài khoản mới bắt đầu làm việc tại công ty của anh ấy, bạn không nên hỏi theo kiểu 'Cô ấy có xinh không?' Tất cả chúng ta đều có cảm giác bất an nhưng hành vi ghen tuông thường xuyên và những bình luận mang tính thao túng tạo nên sự hao mòn rõ ràng cho mối quan hệ của bạn.

8. Lẩn tránh sự trợ giúp của chuyên gia.

Đôi khi tự mình giải quyết các vấn đề trong hôn nhân sẽ không hiệu quả. Nhưng đừng gọi là kết thúc cho đến khi bạn cố gắng giải quyết các vấn đề của mình với một chuyên gia trị liệu hôn nhân được cấp phép. Đây là những chuyên gia được đào tạo chuyên sâu, những người đã nhìn thấy tất cả và có thể đưa ra lời khuyên hữu ích cũng như giúp bạn nhìn rõ hơn quan điểm của đối tác của mình. Bạn nhận được sự giúp đỡ càng sớm thì càng tốt. Hãy nghĩ về nó như đi khám nha sĩ về sức khỏe hôn nhân - một khoang nhỏ rất dễ vá, trong khi ống tủy lại là một câu chuyện hoàn toàn khác.

• Kourtney Kardashian và Travis Barker vừa kết hôn ở Las Vegas?
• Meghan Markle và Hoàng tử Harry đang tạo một loạt phim Netflix
• Phải làm gì nếu hai trong số các nhà cung cấp dịch vụ cưới của bạn thực sự không hợp nhau
• Spice Girl Emma Bunton đã kết hôn!

Bình luận (1)