Sau nhiều tháng nhiệt độ thấp và mưa, thời tiết nóng bức cuối cùng cũng đến rồi! Và cùng với nắng nóng kéo theo những đêm mất ngủ và lo ngại rằng nhiệt độ cao vào ban đêm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của những đứa trẻ nhỏ của chúng ta.
Điều quan trọng là trẻ sơ sinh phải được giữ mát trong cái nóng oi ả. Chúng không thể quản lý nhiệt độ cao quá dễ dàng và có thể bị ốm nặng khi thời tiết nóng bức - vì vậy hãy sẵn sàng chào tạm biệt những người chăn nóng và chào những người hâm mộ mát mẻ!
HƠN: 8 thảm chơi cho bé tốt nhất để giải trí và giáo dục con bạn ngay từ khi ở nhà
Mẹo hàng đầu để giúp con bạn mát mẻ vào ban đêm trong đợt nắng nóng
- Tắm nước mát cho họ trước khi đi ngủ
- Giữ phòng ngủ của con bạn mát mẻ vào ban ngày bằng cách đóng rèm hoặc rèm. Bạn cũng có thể sử dụng quạt để lưu thông không khí trong phòng, nhưng đừng hướng nó trực tiếp vào em bé.
Quạt không dây có đèn ngủ, £ 29,99, Amazon
MUA SẮM NGAY
- Chỉ sử dụng ga trải giường bằng vải cotton và tránh trải đệm không thấm nước vì nó sẽ giữ nhiệt và khiến bé đổ mồ hôi.
- Nếu em bé của bạn ngủ trong xe nôi, hãy lưu ý rằng xe nôi có thể nhanh chóng trở nên nóng và không có không khí. Nếu con bạn ngủ gật trên ghế ô tô, hãy đảm bảo rằng chúng được bảo vệ khỏi ánh nắng trực tiếp và không bao giờ để con bạn không được giám sát.
tại sao hoàng tử charles không phải là vua
SnoozeShade Pram vừa vặn và bóng râm phổ quát, £ 23,99, Amazon
MUA SẮM NGAY
- Giữ quần áo ngủ và khăn trải giường ở mức tối thiểu. Hãy cân nhắc để chúng chỉ trong một chiếc tã lót với một tờ giấy được bảo vệ tốt để không bị lỏng và che mặt hoặc vướng víu vào ban đêm.
- Nhiệt kế cho trẻ nhỏ sẽ giúp bạn theo dõi nhiệt độ trong phòng của bé. Em bé của bạn sẽ ngủ thoải mái nhất khi phòng của chúng nằm trong khoảng từ 16C (61F) đến 20C (68F).
Nhiệt kế phòng thay đổi màu GroEgg, £ 27,98, Amazon
MUA SẮM NGAY
- Dùng đá để làm mát phòng: Những chai nước đông lạnh lớn đặt trong phòng của em bé có thể giúp làm mát không khí khi chúng tan ra qua đêm.
- Tránh mất nước: Giống như người lớn, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần uống nhiều nước để tránh bị mất nước. Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ, bạn không cần phải cho trẻ uống nước cũng như sữa mẹ. Tuy nhiên, chúng có thể muốn bú mẹ nhiều hơn bình thường. Nếu trẻ bú bình cũng như bú sữa bình thường, bạn có thể cho trẻ uống nước đun sôi để nguội suốt cả ngày. Nếu con bạn thức giấc vào ban đêm, chúng có thể sẽ muốn bú sữa.
Bebamour 6-36 tháng sippy cup, £ 19,99, Amazon
MUA SẮM NGAY
- Cân nhắc thay phòng: Nếu em bé của bạn vẫn ngủ trong phòng của bạn hoặc phòng trẻ của chúng quá nóng, hãy tạm thời chuyển em bé sang một căn phòng mát mẻ hơn.
- Sử dụng tã bông thay vì tã dùng một lần. Một số bà mẹ nhận thấy rằng trẻ sơ sinh có thể khó chịu khi mồ hôi tích tụ quanh cạp quần tổng hợp của tã.
Tã bông tái sử dụng Bambino, là £ 15,99 hiện là £ 8,75, Amazon
MUA SẮM NGAY
- Dùng khăn ướt mát đắp lên trán họ. Thử đặt một miếng vải flannel ướt mát lên trán của trẻ trong một thời gian ngắn nếu trẻ đang thực sự chống chọi với cái nóng. Đây là một mẹo hay nếu đứa trẻ hoặc em bé đang rất khó chịu, vì chúng có khả năng khiến bản thân trở nên nóng nảy hơn khi đau khổ.
LIÊN QUAN: 8 chiếc ghế bập bênh và xích đu cho bé mà con bạn sẽ thích
HƠN: 9 lời chúc tốt nhất cho con bạn - bao gồm các thương hiệu được Kate và Meghan yêu thích
Lựa chọn của CHÚNG TÔI là biên tập và được lựa chọn độc lập - chúng tôi chỉ giới thiệu các mục mà các biên tập viên của chúng tôi yêu thích và chấp thuận. CHÚNG TÔI có thể thu một phần doanh số bán hàng hoặc các khoản bồi thường khác từ các liên kết trên trang này. Để tìm hiểu thêm, hãy truy cập Trang câu hỏi thường gặp
cách treo tranh lên tường mà không cần đinh
