Chế độ ăn uống hàng ngày của Elizabeth Hurley: bữa sáng, bữa trưa và bữa tối của người mẫu được tiết lộ

Tôi nghĩ tất cả chúng ta đều đồng ý rằng Elizabeth Hurley trông khá tuyệt vời ở tuổi 55. Dù bí mật của cô ấy là gì thì chúng ta cũng cần biết ngay.

Người mẫu kiêm nhà thiết kế áo tắm thường xuyên chia sẻ những bức ảnh của mình trên trang Instagram với vẻ săn chắc và rạng rỡ trong những bộ bikini của nhãn hàng áo tắm và cô ấy được biết đến là người thích lối sống lành mạnh ở quê nhà.

làm thế nào để làm sạch sàn gỗ cứng martha pitart

Vậy chính xác thì ngôi sao của Hoàng gia ăn gì trong một ngày để giữ cho cơ thể của cô trong một hình dạng tuyệt vời như vậy? Elizabeth đã nói về sở thích ăn uống của mình trong những năm qua và cô ấy có một vài điều ngạc nhiên.



Đọc để tìm hiểu thêm…

HƠN: Elizabeth Hurley rạng rỡ trong bộ váy tuyệt đẹp cho buổi chụp tại nhà quyến rũ

Đang tải trình phát ...

XEM: Bộ đồ bơi đẹp nhất của Elizabeth Hurley

Elizabeth Hurley ăn gì vào bữa sáng?

Bà mẹ một con không nhất thiết phải thích cách cô ấy bắt đầu thói quen buổi sáng của mình, nhưng cô ấy biết điều đó tốt cho con. Ngôi sao cho biết điều đầu tiên cô uống hai cốc nước nóng để tăng cường trao đổi chất và giúp đường ruột hoạt động.

'Nó có vị khá kinh tởm', cô nói với Daily Mail. 'Nhưng nó rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.'

Cô ấy làm theo nó với một bát sữa chua Hy Lạp, chuối và một chút mật ong ngon hơn rất nhiều.

HƠN: Gwyneth Paltrow chia sẻ công thức bữa trưa lành mạnh - và nhà bếp của cô ấy trông thật tuyệt!

elizabeth-siêu-rào-tắm áo tắm

Elizabeth luôn trông tuyệt đẹp trong những bức ảnh áo tắm

bê tông đóng dấu xung quanh chi phí hồ bơi

Elizabeth Hurley ăn gì vào bữa trưa?

Các sức mạnh của Austin nữ diễn viên sống trên mảnh đất nông thôn xinh đẹp của cô ở Herefordshire, nơi cô tự trồng trọt.

mẹ cô dâu có thể mặc đồ đen được không

'Tôi thích những món ăn đơn giản, tự nhiên, dễ làm. Tôi thực sự không thích thực phẩm có nhiều hóa chất hoặc chất phụ gia, 'cô nói Cắt . 'Khi tôi ở nhà trong nước, tôi luôn thử và ăn thực phẩm được trồng tại địa phương. Điều đó áp dụng cho các loại thịt và rau.

'Trong suốt mùa hè, chúng tôi ăn trái cây và rau quả từ khu vườn của riêng tôi. Tôi từng có một trang trại hữu cơ nhỏ, và tất cả thịt mà con trai tôi ăn là từ trang trại. Rõ ràng, điều đó là không thể đối với hầu hết mọi người, nhưng hỗ trợ nông dân địa phương ở bất cứ nơi nào bạn sống là một điều tốt. '

Xem bài đăng này trên Instagram

Một bài đăng được chia sẻ bởi Elizabeth Hurley (@ elizabethhurley1)

Khi nói đến bữa trưa, Elizabeth là một fan hâm mộ lớn của súp. 'Tôi sẽ làm một thùng súp rau ngon,' cô ấy bảo Người phụ nữ Emirates . 'Tôi sẽ uống một tách nó bất cứ khi nào tôi muốn đột nhập tủ lạnh.'

Ngôi sao cũng tiết lộ rằng cô ấy sẽ lấy một quả táo để ăn nhẹ nếu cô ấy bị bệnh, nói LÀ! .

HƠN: T anh ấy theo cách khác thường khi Nữ hoàng gọi bữa ăn của mình tại Cung điện Buckingham

tại sao con mèo của tôi làm đổ mọi thứ

Elizabeth Hurley ăn gì vào bữa tối?

Elizabeth không thích ăn các bữa ăn nặng vào buổi tối và nói LÀ! : 'Tôi nghĩ đó là một trong những lời khuyên về chế độ ăn uống tốt nhất mà bạn có thể có để ăn thức ăn của mình sớm hơn trong ngày, vì vậy bạn có nhiều thời gian hơn để tiêu hóa thức ăn và cơ thể bạn có thể nghỉ ngơi trong thời gian ngủ.'

liz-Hurley-bbq

Ngôi sao cũng là một tay nhúng vào thịt nướng!

Do đó, cô ấy sẽ làm bữa ăn cuối cùng trong ngày của mình một cái gì đó liên quan đến ngũ cốc nguyên hạt, rau, cá hoặc các miếng thịt nạc nhỏ.

Tuy nhiên, nữ diễn viên có một thú vui tội lỗi bất thường ... 'Nhét ngón tay vào lọ bơ đậu phộng,' cô ấy nói Tạp chí Sống khỏe.

CHÚNG TÔI KHUYẾN NGHỊ