Chế độ ăn hàng ngày của Kim Kardashian: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối của ngôi sao truyền hình thực tế được tiết lộ

Kim Kardashian đã cởi mở về việc thử một số chế độ ăn kiêng khác nhau trong nhiều năm, nhưng cuối cùng cô ấy đã quyết định ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật - và thậm chí còn chuyển đổi chị em KhloeKourtney kardashian sang chế độ ăn thuần chay.

XEM THÊM: 12 mẹo tuyệt vời của người nổi tiếng để ăn chay trường vào năm 2021

Các Theo kịp Kardashians Ngôi sao gần đây đã công nhận thói quen ăn uống lành mạnh của cô ấy cho nhân vật nổi tiếng của cô ấy. 'Thực vật dựa trên cơ thể tốt', bà mẹ bốn con chú thích các bức ảnh trên Instagram khi cô làm mẫu cho một chiếc áo crop top.



Vậy Kim ăn gì ở nhà cùng 4 đứa con North, Chicago, Psalm và Saint? Hãy xem những gì chúng ta biết về các bữa ăn yêu thích của ngôi sao truyền hình thực tế ...

Đang tải trình phát ...

XEM: Lời khuyên về sức khỏe từ Jennifer Lopez, Goldie Hawn và nhiều người nổi tiếng khác

ý tưởng đồ ăn tắm cho trẻ sơ sinh trong thời gian sinh hoạt

Kim Kardashian ăn gì vào bữa sáng?

Chỉ vì cô ấy không ăn các sản phẩm động vật, không có nghĩa là Kim không thể thưởng thức một buổi sáng chiên ngon lành! Cô ấy đổi trứng thông thường lấy 'trứng bác' đậu xanh thuần chay từ thương hiệu Just Egg.

Trong khi đó, vào sinh nhật lần thứ 39 của cô, các con của cô đã chiêu đãi cô bữa sáng tự làm trong đó bao gồm một quả trứng luộc, xúc xích, cắt nhỏ dâu tây và ấn tượng nhất, bánh xèo hình thành từ 'MOM'.

LIÊN QUAN: 11 quả trứng Phục sinh không sữa và thuần chay ngon nhất cho năm 2021

kim-kardashian-bữa sáng

sợi tơ là gì

Các con của ngôi sao The Keeping Up with the Kardashians đã nấu cho cô ấy một bữa sáng sinh nhật tự làm

Cô ấy có thể có các lựa chọn thay thế từ thực vật cho một số loại thực phẩm này, nhưng có khả năng Kim vẫn thích trái cây, bơ với bánh mì nướng, bánh kếp (đặc biệt là bánh kếp yến mạch việt quất), nước trái cây và các món ăn sáng đa dạng khác.

Kim Kardashian ăn gì vào bữa trưa?

Người đàn ông 40 tuổi trước đó đã nói E! Tin tức rằng cô ấy có xu hướng ăn cá hoặc thịt gà với rau vào khoảng 1 giờ chiều - nhưng bây giờ có khả năng chuyển đổi protein của cô ấy sang một loại thực phẩm thay thế thuần chay.

làm thế nào để thiết lập một cây thông giáng sinh

Trước đây, cô ấy cũng từng nói với người hâm mộ rằng cô ấy yêu thích món khoai lang băm với bơ, bánh tacos thuần chay và xà lách.

'Huấn luyện viên của tôi, Mel luôn nói rằng trước và sau khi tập luyện, bạn nên ăn các loại tinh bột đơn giản, như khoai lang, và một lượng nhỏ chất béo và protein như thịt gà. Bạn cũng nên có rau trong bữa ăn của mình, vì bạn cần chúng để giúp phân hủy và hấp thụ hiệu quả protein, chất béo và carbs. Harper's Bazaar .

Kim Kardashian ăn gì vào bữa tối?

kim-pizza

Bà mẹ lẩm cẩm thưởng thức 'bữa tiệc pizza' với các con của mình

Trước thềm Met Gala năm 2018, Kim đã theo dõi Sunfare Optimal Cleanse , chủ yếu bao gồm các món lắc chứa đầy chất dinh dưỡng, cũng như các bữa ăn như bí nấu bơ với súp và salad, guacamole với khoai tây chiên và salad cá hồi.

ĐỌC: Những thói quen ăn uống kỳ lạ nhất của những người nổi tiếng - từ Catherine Zeta-Jones đến Kim Kardashian

HÌNH ẢNH: Những ngôi nhà của Kardashian-Jenners thật đáng kinh ngạc: Kim, Khloe, Kylie, Kendall, hơn thế nữa

làm thế nào để cạnh một bãi cỏ bằng tay

Huấn luyện viên thể hình của cô, Melissa Alcantara, trước đây cũng tiết lộ rằng bữa tối rất giống với bữa trưa, ở chỗ nó có nhiều rau và thực phẩm lành mạnh, không qua chế biến.

Nhưng điều đó không có nghĩa là cô ấy không thích pizza - chỉ cần nhìn vào 'bữa tiệc pizza' gần đây của cô ấy với các con để làm bằng chứng.

thép không gỉ hoặc chống dính

Kim Kardashian ăn vặt gì?

Quả kim

Kim ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, nhưng thỉnh thoảng cũng thích đồ ngọt

Và trong khi cô ấy tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh hầu hết thời gian, Kim vẫn có một chiếc răng ngọt ngào! Melissa đã loại bỏ đồ ngọt như bánh xốp vani và bánh quy giòn graham khỏi tủ bếp của Kim, theo LÀ! Châu Úc .

Khi cô ấy thưởng thức, món ăn thích hợp của bà mẹ bốn con bao gồm kem Dulce de Leche Haagen-Dazs, M & M's và cookie. Trở lại năm 2010, cô ấy nói E! Tin tức : 'Toi yeu keo. Tôi yêu bánh quy. Tôi yêu rất nhiều, và tôi chỉ cố gắng kiểm soát bản thân! '

HƠN: Chế độ ăn uống hàng ngày của Elizabeth Hurley: bữa sáng, bữa trưa và bữa tối của người mẫu được tiết lộ

Đọc thêm truyện CHÚNG TÔI LÀ CHÚNG TÔI tại đây

CHÚNG TÔI KHUYẾN NGHỊ